作り方
- 1
野菜を洗い、食べやすく切って十分に水気を切る。
- 2
昆布だしとごま油を混ぜる。
- 3
食べる直前に野菜と調味液を底からふんわり混ぜる。
- 4
白ごまとちぎった焼きのりを散らす。
失敗を減らすポイント
早く和えると野菜から水が出ます。食卓に出す直前に混ぜ、味が薄いときだけ少量を追加します。
このレシピの確認方法
旧サイトに残る料理名と工程の骨格を尊重し、家庭で迷いやすい順序、塩分調整、保存上の注意を補いました。液体だしの現行仕様は固定せず、手元の商品表示を優先する設計です。食材の大きさや火力で時間は変わるため、見た目だけでなく硬さと中心温度を確認してください。
